06.04.2022
автор Администратор Главный
БДСМ для начинающих

Для начала стоило бы обозначить расшифровку аббревиатуры: БДСМ – Бондаж и Дисциплина (БД), Доминант и Сабмиссив (ДМ) и Садомазохизм (СМ). Три главных правила данной культуры заключаются в Добровольности, Разумности и Безопасности.

Именно исходя из этих постулатов, нужно отметить, что к любой БДСМ-практике обязательно подходить с аккуратностью, грамотностью и обсудив «на берегу» все нюансы и правила. В рамках БДСМ существуют определённые отношения между Верхним (Доминантом, Топом) и Нижним (Сабмиссивом, Боттом).

Если подойти к подобной практике неправильно, не вооружившись азами и с неподходящим партнёром, она может оставить после себя болезненные переживания, травмы и отторгающий осадок. После такого мероприятия вы вряд ли захотите продолжить знакомство с БДСМ-культурой. Именно с Культурой, потому как участники практик всегда должны слышать желания и нежелания друг друга, быть чуткими, соблюдать границы, заранее договариваться о правилах и в завершении процесса - давать друг другу обратную связь.

БД подразумевает под собой определённые сессии с практиками и разграничением ролей. К примеру, игры с воском, фиксация, ролевые игры, сенсорная депривация, воспитание -  это всё будет относиться к БД. 

ДС включает в себя передачу власти Верхнему. Игра может не выходить за рамки спальни, а может распространяться и на другие сферы жизни (Lifestyle). Все эти нюансы участники заранее обговаривают между собой.

СМ выражается причинением болевых ощущений с целью получения удовольствия. Это будет работать органично, если Верхний жаждет причинять боль/доминировать и ясно это осознаёт, а Нижний на самом деле будоражится от наказаний/унижений/выполнения заданий. Бывает, что Нижний является таковым только формально. Например, ему может поступить приказ – отшлёпать Верхнего, и в рамках игры отказаться от исполнения он вроде как не может. Опять же, все эти нюансы обсуждаемы и индивидуальны. 

Что можно взять в секс-шопе для дебюта в БДСМ?

Если вы интересуетесь бондажом, подумайте, к чему вы готовы: верёвки, скотч, наручники или цепи. Если вы готовы позволить зафиксировать себя, но так, чтобы это не причиняло боль, вам подойдут мягкие верёвки и наручники, или шелковый галстук. Если жалеть себя – не в ваших интересах, кожаные или металлические наручники, жёсткие верёвки или цепи – подойдут вам с большей вероятностью.

То же касается и остальных изделий: если вам интересны манипуляции с ошейником, возьмите для начала изделие с мягкой подкладкой. Касаемо кляпов – попробуйте кляп-трензель (мягкий) или хотя бы кляп с небольшим силиконовым шариком, не травмируйте свои зубы и впечатления пластиком.

Многих будоражат фантазии о зажимах на соски, но останавливает мысль, что это невыносимо больно. На самом деле, силу зажима на таких изделиях можно регулировать от слабой, безболезненной тяги до сильной.

Из ударных (плётки, стеки, шлёпалки) выбирайте изделия из мягкой кожи или текстиля. Опробовав такие товары, сможете понять, готовы ли вы к хлысту.

Идеальным вариантом для новичков являются БДСМ-наборы, в которые входят все основные позиции. Это – отличный выбор для того, чтобы воплотить в жизнь свои желания и понять, что именно вам подходит.

Колесо Вартенберга доставляет приятные покалывающие ощущения и отлично подходит для прелюдий. Это – не только общеизвестный медицинский прибор, но и отличный способ пощекотать нервы. Можно, например, надеть на партнёра маску и начать игру.

Если вас интересуют игры с температурой, попробуйте специальные низкотемпературные свечи. Они абсолютно безопасны и не обжигают кожу.

Несколько советов, к которым я настоятельно рекомендую прислушаться начинающих БДСМ-практиков:

  • перед тем, как внедрить БДСМ-практики в интимную жизнь, не поленитесь изучить азы анатомии и техники безопасности;
  • не соглашайтесь на эскперименты, если понимаете, у вас к ним нет желания;
  • даже самые поверхностные действия в вашу стороны должны совершаться только после вашего согласия;
  • не терпите! Если чувствуете, что происходящее начинает вас морально и физически угнетать, останавливайте процесс;
  • чётко и активно заявляйте о своих табу и границах, иначе обычная игра в процессе может перерасти в настоящее издевательство;
  • обязательно обозначьте стоп-слово, которое можно будет использовать, если вы или партнёр начнёте сомневаться в безопасности происходящего;
  • не стоит заниматься БДСМ-практиками в невменяемом состоянии и с малознакомыми людьми. Доверие – неотъемлемая составляющая удачной близости;
  • если вы не очень хорошо знаете партнёра, но всё же решились на эксперименты, не ведитесь на фразы «сама всё увидишь», «просто поверь, тебе понравится» и т.д. Не факт, что вам понравится и не факт, что партнёр осознаёт всю ответственность происходящего;
  • не пренебрегайте заботой: термин «aftercare» в БДСМ означает, что после близости/эксперимента стоит интересоваться состоянием партнёра;
  • воздержитесь от игр с удушением. Именно эти практики часто приводят к неприятным, а порой - трагичным последствиям;
  • доверяйте обучающей литературе, а не «50 оттенков серого», которая сильно исказила представления людей о БДСМ-культуре. 
Сексолог Степанова Алина
Алина Степанова
психолог-сексолог