08.04.2022
автор Администратор Главный
Как увеличить половой член?

Сегодня увеличить половой член можно тремя способами:

  • джелкинг (самомассаж)
  • тренировки с гаджетами из интим-магазина
  • хирургическая операция


Мы поговорим о втором варианте и тех товарах, которые вы сможете приобрести в нашем секс-шопе (вакуумные помпы, гидропомпы, экстендеры). Рассмотрим плюсы и минусы каждого из приспособлений и их принципиальные различия друг от друга.

Начнём с того, каким таким образом, ещё и в домашних условиях, можно увеличить половой член? Такие тренировки («пенбилдинг») работают по следующему принципу: при растяжении кожи, в тканях пениса со временем образовываются новые клетки. Расти они будут и в длину, и в объём, за счёт чего и происходит визуальное увеличение. Ничего необычного и страшного в этом нет, ведь растяжение в ответ на физическое воздействие – это естественная реакция организма. Конечно, очень важно во время тренировок соблюдать технику безопасности и пользоваться специальными кремами/смазками.

Экстендер – ортопедический аппарат, который крепится к половому члену и, при долгосрочном ношении, оказывает на него растягивающее воздействие. Зачастую комплектация экстендера состоит из двух (или одного) колец, которые закрепляются у основания и на головке пениса и штанг, которые позволяют регулировать натяжение. При классической схеме ношения – штанги подкручивают примерно на одно деление в месяц.

Эффект напрямую зависит от длительности и грамотности использования. По общей статистике, при продолжительном (около полугода) ношении экстендера многие мужчины отмечали увеличение члена (в длине и диаметре), увеличение головки члена и исправление искривления (болезнь Пейрони). Средний прирост в длине за такой промежуток времени составляет около 2-4 см.
Перед использованием настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, чтобы узнать все ваши показания и противопоказания к ношению экстендера.

Имейте в виду, что, если изначально или через несколько дней ношения появились болевые ощущения, скорее всего – экстендер закреплён неправильно. 

Увеличивать член можно также при помощи специальных вакуумных  помп - приборы, которые в своей классике состоят из:

  • колбы цилиндрической формы, основание которой обычно оснащено фиксирующим кольцом (уплотнитель) для создания герметичности;
  • груши/поршня для создания вакуума;
  • шланга, соединяющего колбу с грушей.


Некоторые, более усовершенствованные модели, имеют манометр, кнопку регулировки давления, виброэлементы т.д. Практически каждая помпа оснащена мерной линейкой вдоль всей колбы для визуального отслеживания результата тренировок.

Изначально помпы изобретались для лечения эректильной дисфункции и в целях повышения потенции, но в процессе экспериментов было выявлено, что при регулярном и правильном использовании, половой член со временем становился больше. 

Принцип действия вакуумной помпы основан на самых примитивных законах физики; в герметичной колбе создаётся вакуумное давление с целью усиления кровотока в половом члене, который находится внутри колбы. Многие мужчины используют вакуумную помпу непосредственно перед сексом, создавая тем самым более стойкую и твёрдую эрекцию, которая без полового акта и эякуляции будет длится до тех пор, пока кровь не покинет кавернозные тела.

Также вакуумные помпы часто применяются при лечении болезни Пейрони (искривление полового члена); во время тренировок, при правильном подборе помпы, возможно частичное выпрямление пениса.

Мои коллеги, сексологи, тоже часто рекомендуют помпу (как вспомогательный инструмент), когда проблемы с потенцией носят не физиологический, а психологический характер. Принцип заключается в том, что мужчина, которого давно не радовала здоровая эрекция, наблюдает за действием помпы; пенис наполняется кровью, постепенно входит в состояние эрекции, а визуально становится толще и длиннее. Этот процесс помогает мужчине восстановить уверенность в себе, и постепенно эрекция сможет достигаться и без помощи помпы.

Пользоваться помпами довольно просто; нужно поместить в колбу половой член в спокойном, неэрегированном состоянии. Чтобы вакуум работал без погрешностей, необходимо плотно прижимать помпу к лобку, не давая образовываться просветам. Далее, при помощи груши или специальной кнопки, откачайте воздух из колбы. Когда почувствуете свой предел, прекратите создавать вакуум и задержитесь в таком состоянии на 30-45секунд, затем откройте клапан и позвольте колбе вновь наполниться воздухом, после чего повторите все вышеперечисленные действия. Повторяйте процедуру, постоянно увеличивая время задержки пениса в состоянии растяжения, это сделает ваши тренировки более эффективными. Начальная нагрузка не должна быть слишком сильной.

Если вы чувствуете боль - незамедлительно прекратите тренировку. Болевые ощущения - это явный признак того, что вы переборщили с откачкой воздуха.

Также нельзя пользоваться помпой при наличии инфекций и воспалительных процессов, иначе рискуете сильно усугубить состояние своего интимного здоровья.

И не забывайте о лубриканте. Половой член обязательно должен быть смазан, иначе рискуете получить травму в виде микроразрывов, или можете попросту натереть лобок. Есть и специальные кремы, которые способствуют увеличению члена при тренировках, их также можете найти в нашем каталоге.

Как правильно подобрать помпу? В этом деле важно ориентироваться не только на стоимость и качество, но и не забывать о размерах. Длина колбы должна быть примерно на 3-5 см длиннее вашего эрегированного члена, а диаметр - на 2-4 см шире. Конфигурация помпы не менее важна. Не рекомендуется брать дешёвый прибор, так как на кону – ваше здоровье. Если помпа неустойчива к повреждениям или неисправно работает, то она и сама в скором времени выйдет из строя, и может нанести урон половому члену.

Противопоказания к применению:

  • болезни и инфекции мочеполовой системы;
  • проблемы с печенью или почками;
  • заболевания крайней плоти;
  • воспалительные процессы;
  • склонность к тромбозу и другим болезням сосудов.


Гидропомпы являются самыми эффективными и безопасными в вопросе увеличения члена. Принцип их действия всё также заключается в методике ЛОД (локальное отрицательное давление). Во время этого процесса очень хорошо расширяются сосуды  в пенисе, обеспечивая мощный приток крови.

Для того, чтобы гидропомпа начала функционировать, следует наполнить водой колбу, а затем поместить член внутрь неё. Обязательно проследите, чтобы гофра была плотно прижата к лобку. За счёт этого сжатия, внутри как раз и будет создаваться отрицательное давление. Чем сильнее сжатие – тем выше давление. Мошонка соприкасаться с гофрой не должна. И предварительно, конечно же, рекомендуется сбрить волосы с лобка. 

Начинать комплекс тренировок стоит с 3 подходов по 3 минуты, постепенно увеличивая время. Интенсивный комплекс будет длиться примерно 1,5 месяца с 5 тренировками в неделю. За этот период вы сможете достигнуть увеличения члена от 15 до 30% (в зависимости от индивидуальных особенностей). Для того, чтобы эффект остался с вами надолго, стоит пройти ещё один профилактический (или «поддерживающий») комплекс, во время которого рекомендуется сократить частоту тренировок до 2-3 раз в неделю. По результатам исследований – через год таких тренировок можно говорить о том, что достигнутый размер останется с вами навсегда.

Гидропомпы очень удобны тем, что для занятия с ними не нужно выделять отдельное время. Все тренировки можно проводить утром, во время принятия душа, или вечером, отдыхая в тёплой ванне. При этом, мужчина может закрепить помпу специальным ремешком и заниматься своими обычными делами, не обращая на неё внимание. 

После тренировки следует сделать массаж (Джелкинг) пениса для того, чтобы та кровь, которая прибыла, стала ещё лучше в нём циркулировать. 

Для каждого мужчины стоит индивидуально подбирать размер гидропомпы. Это сделать нетрудно; в описании каждой помпы есть  пункт о том, для какого размера члена подходит тот или иной товар.

Гидропомпы гораздо безопаснее и менее травмоопасны, чем вакуумные помпы. Само использование гидропомпы является более комфортным и приятным. Также в копилку плюсов можем закинуть долговечность гидропомп; на один товар даётся гарантия 10 лет. 

Ещё один способ увеличения размера члена – это удлиняющие насадки. Загвоздка лишь в том, что они дают хоть и мгновенный эффект, но действует он лишь пока насадка находится на вас. Хотя, многие мужчины предпочитают не заморачиваться с длительными тренировками, а просто при желании прикупить такой вспомогательный товар.

Сексолог Степанова Алина
Алина Степанова
психолог-сексолог